نوامبر 9, 2019
انتخاب درست

چطور تصمیم درست بگیریم؟

زن و شوهری را در نظر بگیرید که برای شام به رستوران رفته‌اند. زن چند دقیقه‌ی طولانی منو را بالا و پایین می‌کند و می‌گوید: «خب، […]
نوامبر 9, 2019
عادت خوب عادت بد

ترک عادت در ۲۱ روز واقعیت یا دروغ؟

خانم ویلیامز تنیسور سرشناس آمریکایی، هر روز ساعت ۶ صبح از خواب بیدار می شد و قبل از رفتن به مدرسه یک ساعت تمرین می کرد. […]
اکتبر 27, 2019
اعتیاد به گوشی

چگونه استفاده از گوشی را کم کنیم؟

ترک عادت در ۲۱ روز واقعیت یا دروغ؟به طور میانگین هر فرد در طول روز ۱۱۰ بار گوشی موبایل خود را چک می کنند. ۴۰ درصد […]